از همه جا باخبر شو

از همه جا باخبر شو از همه جا باخبر شو .

پيشگيري از چاق شدن شكم و پهلو

قطع مصرف كربوهيدرات در شب
هوازي 35 دقيقه 3روز در هفته
قطع مصرف هله هوله
قطع مصرف قند مصنوعي
مصرف آب بيشتر

دوست داري يه خونه با امكانات عالي داشته باشي ؟ روي خانه هوشمند كليك كن

برچسب: ،

امتیاز:

بازدید:

+ نوشته شده: ۱۳ تير ۱۴۰۳ساعت: ۰۸:۱۴:۰۴ توسط:afsamin موضوع:

{COMMENTS}