◽️دراز كشيدن مي تواند علائم آلرژي شما را بدتر كند. وقتي دراز مي كشيد، اساساً همه چيز در بيني شما شروع به چكيدن در گلو مي كند. به دليل آناتومي بيني و گلو، اين امر مي تواند منجر به سرفه، خس خس سينه، و مشكل در تنفس بيشتر يا بدتر از زماني كه شما ايستاده ايد، شود.
ساختمان هوشمند چه امكاناتي داره؟ روي هوشمندسازي ساختمان كليك كن
◽️هيچ غذايي نمي تواند از سرطان جلوگيري كند، اما تركيب مناسب غذاها ممكن است در پيشگيري كمك كند. بر اساس تحقيقات اخير، ۲۵ درصد از ۱۸ ميليون مورد سرطان با بهبود تغذيه، قابل پيشگيري است.◽️يكي از مواد غذايي فوق العاده براي مبارزه با سرطان كه بايد به سبد خريد خود اضافه كنيد، كلم پيچ است. سبزي‌هاي داراي برگ‌هاي تيره مانند كلم پيچ داراي فيبر، فولات و كاروتنوئيدها هستند. اين مواد مغذي ممكن است به محافظت در برابر سرطان هاي دهان، حنجره، پانكراس، ريه، پوست و معده كمك كنند.
دوست داري يه خونه با امكانات عالي داشته باشي ؟ روي خانه هوشمند كليك كن