كرونا سيگاري‌ها را ۱۰ برابر بيشتر تهديد ميكند !
روزنامه گاردين: سيگاري‌ها در مقايسه با غيرسيگاري‌ها ابتلاي شديدتري به كوويد۱۹ پيدا ميكنند و ۱۰ برابر بيشتر در معرض خطر مرگ و مير قرار دارند. برخلاف نتايج پژوهش‌هاي پيشين، سيگاري‌ها در برابر كرونا مصون نيستند. افراد سيگاري ۶۰ تا ۸۰٪ بيشتر در بيمارستان بستري ميشوند
جلوي عرق كردن را نگيريد !
عمل تعريق به بدن كمك مي كند تا مواد سمي را از خود خارج كند و به ما در كنترل دماي بدن خود كمك مي كند جلوگيري از عرق كردن براي سلامت ما بسيار خطرناك است.
+ ضدعرق ها با مسدود كردن غدد چربي پوست، جلوي تعريق را مي گيرند.استفاده ي مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشكل در ميكروبيوم ما ميشود.
بنابراين بهتر است بيشتر از ۲ يا ۳ بار در هفته از اين محصولات استفاده نكنيد و قبل از خواب هم پوست خود را از اين مواد پاك كنيد.
قرص استامينوفن:
شايع‌ترين علت نارسايي كبد در جهان مصرف بي‌رويه استامينوفن است. اين قرص جنبه درماني ندارد و فقط درد را تسكين مي‌دهد !
جايگزين طبيعي استامينوفن:
دم كرده نعنا
دم كرده دارچين
دم كرده زنجبيل
مصرف زردچوبه
مصرف گيلاس
چاي گل گاوزبان
دم كرده پونه كوه
مصرف انگورقرمز
دم كرده اويشن شيرازي
كدو حلوايي بخارپز با دارچين
موز براي چه بيماريهايي خوب است؟
رفع دردهاي شكمي
كاهش تب كودكان
رفع خستگي
رفع سوزش معده
رفع كمخوني كودكان
رفع اسهال